リンパマッサージでつるつる美肌?

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リンパマッサージでつるつる美肌になれるの?



答えは100%なれます


何故か? 身体には約600近くのリンパ節が存在するんですが
特に集まっているのがの周辺なんです。


つまりの周辺にはリンパ管の流れにおいて非常に大切な場所なんですよ。


の周辺にリンパ節、リンパ管が少ないとどうなるかと言うと・・・・・アンパンマン状態になって
しまうんです。人間の体は、すばらしいものでリンパが集中しているからアンパンマンにならないんですよ。

リンパ管、リンパ節の意味が分からない人は、次回詳しく書き込みしますので・・・今日は、美肌について書き込みします。・・・・・

 少しだけむくみについて話をします。

酒を飲みすぎたら、朝、鏡を見るとむくみがでますよね。これは、アルコールが入るとリンパ液の流れが悪くなります。

ほとんどの人が帰ってきて布団の中でバタン!
普段生活のなかでは、立つか座るかの生活です。
寝るときは当然、横になります。お酒を飲んでリンパの流れが悪くなってすぐに横になって寝てしまうのでがむくむんです。
重力とリンパの流れの影響です。



女性でしたら生理前、生理中にむくみやすいですよね。
ホルモンのバランスの乱れから、むくみやすくなってきます。

顔は、おおよそ20個のリンパ節があります。
中でも重要なのが耳の前と後ろ
それとアゴのあたりのリンパ節です。

ポイントは耳とアゴのリンパ

リンパをさするだけで、むくみや、くすみ、肌荒れの改善になるんです
さらにリフトアップ効果、
美白効果
・・・・・まだまだ・・・あるんですよ。



 注意

圧、手順、方向がありますので間違えると何も効果は、ありません。

圧、手順、方向さえ間違わなければ、3分のマッサージで効果抜群ですよ。

 


イメージとして風呂に入った時、湯船でかる~く体を触りませんか!
温泉のほうがイメージできるかな?
優しく優しくです。1円玉が肌にのってるぐらいの圧なんです。
特にの表皮は、サランラップぐらいの圧さですから、むりやり力入れて
を上げたいがために力をいれないでくださいね


よくリンパマッサージしたら痛いって言葉を耳にしますが?
リンパ管は、筋肉組織にはありません。リンパ管は皮膚のすぐ下にあるため強く圧をかけるとリンパマッサージじゃないんです。


リンパ管を押しつぶしているだけで、老廃物、水分が逆にでにくくなるんです。この件に関しても書きたいことが山ほどあるんですけど・・・・・・
書けるときに書き込みますので。


 手順 方向

リンパ節に向かって流してください。




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