リンパマッサージで太る、疲れる、老けるを解消

リンパマッサージとデトッスの関係



身体に溜まった毒が引き起こす3つの損!


1 酵素の働きが低下してヤセにくくなる。

運動をしても、食事を減らしても痩せない人は
脂肪を燃焼させる酵素の働きが低下しているかも?

2 疲労物質を分解できず疲れやすくなっている。

酵素が正常に働いていれば、疲労物質を分解し
疲れを解消させてくれます。

3 栄養素の吸収率の低下

栄養素を分解する酵素の働きを。毒が邪魔している
過能性があります。
例えば、サプリを飲んでも肌荒れが改善しないとか?


毒素が身体に溜まってしまうのは何故?



原因は3つの排泄機能低下


1、リンパの毒を運ぶ力
2 腎臓や肝臓で毒をろ過する力
3 尿や汗、便として毒を体の外へ排出する力



運ぶ、ろ過、出すのうち、どの機能が低下しても
身体に毒が溜まってしまいます。

身体の中で毒が一番溜まりやすい場所は一体どこでしょうか?

答えは脂肪細胞

脂肪が燃えれば、そこにくっついてた毒ははがれます。
しかし、はがれた毒をそのままにしておくと
再び別の脂肪細胞にくっついてしまうのです。


毒を抜くための3つのポイント



1 脂肪細胞に溜まった毒をはがす!

2 血液やリンパの流れをよくして毒素をろ過器官までしっかりと
  運ぶ
3 尿、汗、便をたくさん出して毒をどんどん体外に排出!



リンパマッサージの効果は1番のリンパの毒を運ぶ力
リンパの流れをよくして毒素を排出させるマッサージです。


自宅でどこでもできる簡単なリンパマッサージ

画像




脚の付け根ソケイ部リンパ節を上下に摩るだけでも効果あり
力はいりません。服の上から摩るだけでもOK

毎日の入浴中にソケイリンパ節をリンパマッサージを行うと良いと思います。


風呂上りのストレッチは

画像



簡単なリンパマッサージなら、自分で毎日、どこでも行うことができ、
手軽に小顔やむくみがとれボディメイクができたり、
セルライト解消、脚が細くなったり、癒されたりすることができるのです。

健康面においても、肩こり、腰痛、婦人病、自律神経緩和、
便秘・・・あげれ沢山。健康面にも役立つマッサージです。


リンパマッサージは、誰でも、どこでも、簡単に行うことのできるセルフエステです


ここで紹介するリンパマッサージの本はDVD付きです。
動画を見ながらリンパマッサージの方法、やり方を学ぶことができる
DVD付きの本を紹介します

画像


アマゾンでポイントを貯めてる方は
リンパマッサージの本

リンパマッサージDVD付き








楽天でポイントを貯めてる方は
リンパマッサージの本




【PR】40代でその美髪、何かしてるの?STORYモデル「マエノリ」さん愛用中☆


エステ・スパ人気ランキング
アンチエイジング!美容ランキング


ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック

  • チョコブルデリスィート パック

    Excerpt: チョコアブルスィート パック自宅で簡単チョコレートスパ。肌のくすみ・老化・肌荒れに。 Weblog: ボディスパイス racked: 2007-01-25 23:27
  • ○○○○を使うだけ!!思ったより簡単に痩せられます。

    Excerpt: ○○○○を使うだけ!! 思ったより簡単に痩せられます。 便秘・婦人病・肌荒れ にお悩みの貴方必見です 正月太りで困っていませんか? 私も食べ過ぎた一人です 色んなダイエット法があります.. Weblog: あるあるなんかに騙されないダイエット情報! racked: 2007-02-12 16:58
  • おいしく食べて簡単ダイエット

    Excerpt: おいしくてリーズナブル、腹持ちのいいマイスターバランス。栄養のバランスもいいし、脂肪燃焼をサポートする成分、「L-カルニチン」が入っています。 Weblog: マイスターバランス racked: 2007-03-09 09:35
  • 八代亜紀がリンパマッサージを始めてウエストが9センチも細くなったとアピール

    Excerpt: 歌手・八代亜紀(57)が22日、都内でビューティー本「舟唄ビューティー」(アスコム)の出版記念握手会を行った時に、「5月からリンパマッサージを始め無理しないでダイエットしたんだけど、(28年前に).. Weblog: リンパマッサージ 自宅でエステ racked: 2007-12-23 20:35