リンパマッサージで太ももスッキリ細く!

太ももが痩せない理由?


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「太もも」になぜ脂肪がつくのか?ダイエットをおこなっても太ももは、細くならないのは?

太ももにはある程度の脂肪が必要なんです。何故かというと、太ももには血管や
リンパ管、神経が密着しています。それを守るためにはある程度の脂肪は必要です。

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脂肪がつく理由が分かったと思います、。

太ももに脂肪が多くつく人!脂肪がつかない人の違いは?

答えは

太ももの内側「内転筋」ここの筋肉が衰えることで太ももに脂肪がつきます。

内転勤

内転筋は、両足の太ももの内側にあり、股関節を正しい状態に保つための
筋肉。立っている時や足を動かす時にも補助的な筋肉として働きます。

内転勤の衰え

姿勢が悪いことや運動不足により、足の重心が外側に偏ると、内転筋が使い
づらい状態になります。すると次第に内転筋が衰えその結果、
内ももに余分な脂肪がついていまうのです。

内転勤が衰えがもたらすさななる恐怖!

1 外ももがムチムチ!

2 ヒザの上のたるみ!

3 お尻や裏ももがでっぷり

4 セルライトの引き金に

内転筋は、ふくらはぎの筋肉とともに下半身のリンパや血液の流れを促す
ポンプの役割を坦っています。

つまり内転筋が衰えると、リンパの流れが滞りむくみが増長すると
セルライトの発生にも拍車がかかってしまうのです。


太ももに余分な脂肪がつくことでてミニスカートが穿けないジーパンも似合わない、
太ももがスッキリ細くないことでせっかくのファッションも台無しです。


リンパマッサージを行うことで太もものリンパの流れがよくなり無駄な脂肪もつかず
むくみもとれて下半身もスツキリすることでしょう。

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